Mantra-Yóga

Mantra deriva da raiz MAN (pensar), á qual se junta o sufixo TRA, que indica a instrumentalidade.
Um mantra pode ser definido como um único fonema, ou uma série deles, combinados de acordo com modelos convencionais das escolas esotéricas, e são transmitidos de mestre para discípulos, numa iniciação mais ou menos formal.

Assim, a famosa sílaba OM, que representa o Absoluto, de acordo com a tradição hindu, não deve ser considerada propriamente um mantra: ela torna-se um mantra apenas quando for dada por um mestre.

Um mantra é som carregado com poder luminoso. Ele perde este poder quando é revelado a um não iniciado.

Os mantras estão divididos em três estruturas:

a)Mala-mantras: com mais de 20 letras
b)Mantras: com mais de 10 letras
c)Bij-Mantras: com menos de 10 letras

Os mantras podem ainda ser divididos em 3 categorias:

1)feminino - no seu final vem sempre a partícula swaha
2)impotente - traz no final, sempre a partícula namah
3)masculino - todos os demais

Os mantras podem ser quentes (agneya: do fogo, do calor) ou frios (saumya); daí quem for usá-los, deve ter grande propriedade no uso dos mesmo, para utilizá-los corretamente.

Em relação à prática dos mantras, é aconselhável tomar-se banho antes do início das práticas rituais e a mulher, especialmente, não deverá praticar ou participar de rituais mântricos na época de sua menstruação.
Um outro fator a ser observado é que quanto maior o número de cânticos, ou de versificações de um mantra, maiores serão os resultados.

Pode-se entoar um mantra de forma cantada, falada ou versificada. Uma outra forma é a sussurrada, chamada de ajapajapa, que é muito difícil.
O número mínimo de entoações de um mantra é sempre 108, ou um dos seus correspondentes, e à pronunciação deve-se colocar muito amor, muita fé e muita concentração.